舟山中学体育理论考试试卷

作者:陶春仙 来源:本站原创 发布时间:2017年06月19日 点击数:

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 一、判断题

1、健康是指身体没有疾病和不虚弱。(     

2、运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。(   )

3、学校体育课一般分为理论课和实践课。(    )

4、国务院规定中小学生在校必须保证每天锻炼1小时时间。(    )

5、学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。(    

6、参加身体锻炼前要先做热身和准备活动。(  )

7、饭前宜做剧烈运动 ,饭后不宜做剧烈运动 。(   

8、运动后可以马上喝生冷食品补充能量。(  

9、经常参加体育活动保持积极乐观的情绪,有益于脑的健康(  

10体育活动可以造就和改善一个人的能力气质和性格。(    

11、早晨空腹长跑有害健康。(  

12、激烈的运动过后不能大量喝水。(    

13、跑步比赛一结束可以马上坐下来休息。(    

14、小芳学习成绩优异,但由于平时缺乏体育锻炼,体育成绩勉强达到合格水平,按规定,她不能获得三好学生的称号。(  

15、蹲踞式起跑的口令为各就位预备。(   

16、更高、更快、更强是奥林匹克运动的格言。(  

17、奥林匹克五环图案属于奥林匹克标志,"北京2008"也属于奥林匹克标志.(     )

18、奥运史上第一个马拉松冠军是希腊运动员路易斯,他在1896年获得了这一殊荣;( )

19、 举办奥运会最多的国家是美国,共举办过7次;(  )

20、 世界上最出色的撑杆跳运动员是布勃卡。从1984年起,他连续13次刷新世界纪录(  )

二、选择题

1100米跑的起跑分(     

A、预备、跑   B、各就位、预备、跑   C、各就位、跑

2、以下属于长跑项目的是(    )。

A200米、400 B400米、800 C1500米、3000

3、马拉松跑全程为( B ),属超长距离跑项目。

    A21.0975千米    B42195千米  C43195千米  D41095千米

4、在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军,并打破奥运会纪录的“亚洲飞龙”是(   

    A 刘翔          B 巴特尔           C 姚明

5、中国第一位奥运形象大使是 (    

A 成龙          B 邓亚萍           C 杨澜

6、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用 (    )。

A 双脚       B 单脚     C 跨越

7、体育课的运动负荷是指学生做身体练习时    

A、练习的数量 B、身体所承受的心理负担 C、身体所承受的生理负担

8、决定跑速的因素主要是     

A、内力     B、外力     C、步长和步频

9、课间操有助于消除学生学习中产生的疲劳,保护视力,并提高(     

A、学生的鉴别能力 B、学生的专项运动能力 C、学生的学习效率

10、中学生的安静时的脉博是每分钟(    )。

A85次左右     B65次左右手    C105次左右

11、(     )是径赛项目,是一个集体项目,发展协作能力。

A:接力跑       B:跳高      C:篮球

12、高中生每天要有(   )睡眠时间 ,才能保证身体的发育和脑力的恢复

A8 小时      B9小时      C10小时

13、北京奥运会的举办时间为(       

A 2016723日至89    B 200888日至824 

C 2008824日至910    D 200789日至824

14、中国第一位奥运形象大使是(     

A 成龙          B 邓亚萍          C 杨澜    D姚明

15、中国成功申办了第(  )届奥运会 

A  30      B 26      C 29         D 28

16、获得奥运会金牌最多的中国选手是   )  

A 伏明霞、邓亚萍  B 邓亚萍、李宁  C 李宁、伏明霞    D李宁, 王义夫

17、每年(   )为全民健身日  

A68       B88       C108       D1126

18、奥林匹克日是哪一天?  

A623     B 626     C   828      D   88

19、新中国体育史上第一个世界纪录是谁创造的?(     

A、陈镜开  B、许海峰  C、容国团   D黄志宏
20
、 最理想的优质蛋白质食物是(    

A.鸡蛋  B.牛奶  C.大豆  D.瘦肉

21.经常从事体育锻炼的人,蛋白质的需要量比普通人要高,蛋白质的补充以(    )克/千克体重为宜。

A.1.2-2.0  B.1.2-1.5  C.1.6-1.8  D.1.8-2.0

22、跑步时(    )着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。

A.前脚掌  B.脚跟  C. 脚尖 

23、运动中若发生开放性损伤,为促进伤口愈合应多补充含(    )的食物。

A.维生素A和钙  B.维生素C和锌 C. 维生素A和锌  D.维生素C和钙 

24、抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时,术者按压的部位应置于患者的(     )。

A.胸骨中、上1/3交界处 B.胸骨中、下1/3交界处 C.胸骨下1/3 D.剑突 

25、休克的现场处理方法是(    )。 

A.消除病因 B.保暖、头低足高位仰卧 C.点刺救急穴 D.以上都对 

三、简答题

 1、排球运动是一项有准备姿势、移动              和拦网等技术动作组成的集体性体育项目。

2、足球基本技术包括 、                  、头球和掷界外球等。

3、按照最新羽毛球规则,女子单打先得      分的球员为胜1局。

4、器械体操是指在单杠、  、 、  、吊环和鞍马上进行的各种运动。

5、武术中的对练是以踢、     、      、拿为主的技击方法。

6、体育锻炼之所以能够增强体能主要是由             的生理机制决定的。

7、人体能量的直接来源于糖、                    

8、在水中游泳时如果遇到身体抽筋应                      

9、理想的减肥方法是           和                 

10、人的一生有两次较快的生长发育突增期。第一次在 1 周岁以前,第二次在               

 

 

 

 

 

 

 

 

                                            20176

 

 

 

 

 

 

 

 

                                           

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